Trang bị về cách phòng tránh và sơ cứu chảy máu cam là rất cần thiết cho mỗi gia đình nhất là gia đình có trẻ nhỏ.Thông tin dưới đây để có thêm kiến thức.
Chảy máu cam là hiện tượng xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhiều người nghĩ là hiện tượng bình thường nên không chú ý kiểm tra nhưng ít ai biết rằng chảy máu cam là cơ sở của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Vietrek Travel sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách phòng tránh và sơ cứu chảy máu cam.
Nguyên nhân chảy máu cam
Chảy máu cam (hay còn gọi là chảy máu mũi) xảy ra khi các mạch máu trong mũi bị tổn thương. Tổn thương này có thể gây chảy máu bên trong mũi. Có nhiều nguyên nhân gây chảy máu cam, một số nguyên nhân trong số đó là:
-
Do chấn thương nhẹ bởi bạn hay ngoáy mũi, xước mũi.
-
Chấn thương nặng do một cú đánh trực tiếp vào mũi.
-
Các bệnh do rối loạn đông máu hoặc huyết áp cao.
-
Lệch vách ngăn ở mũi do bẩm sinh hoặc do tai nạn.
-
Viêm đường thở.
-
Dị vật: Khi thấy máu và mủ từ một bên mũi, cần nghĩ đến dị vật trong đường thở.
-
Làm khô không khí với độ ẩm thấp.
-
Trong một số trường hợp, không rõ nguyên nhân, chảy máu tự phát và tự khỏi.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng chảy máu cam
Những hiểu lầm khi xử lý khi bị chảy máu cam
Trong quá trình bị chảy máu cam, một số người vẫn chưa biết cách xử lý không những không ngăn được hiện tượng này mà còn gây ảnh hưởng sức khoẻ, cụ thể là một số trường hợp như:
a. Quay đầu lại khi chảy máu cam
Chúng ta thường được khuyên ngửa đầu ra sau khi bị chảy máu cam, tuy nhiên hành động không đúng và có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn. Việc ngửa đầu ra sau khi bị chảy máu cam có thể khiến máu từ cổ họng chảy ngược lại, từ đó chảy qua lỗ thông hơi và có thể gây ngạt thở.
Nó có thể tồi tệ hơn nếu nuốt phải phần chảy máu cam, có thể gây buồn nôn và nôn khi vào dạ dày. Không bao giờ dùng tay che lỗ mũi để ngăn máu ngừng chảy, điều này có thể gây chảy máu nhiều hơn và có thể gây nên nguy cơ chảy ngược cổ họng rất nguy hiểm.
b. Nhồi bông, gạc vào mũi
Khi bị chảy máu cam, cách sơ cứu chảy máu cam rất nhiều người đã dùng bông, khăn giấy hoặc gạc nhét ngay vào lỗ mũi để cầm máu. Tuy nhiên, việc này là không nên, bởi các bác sĩ chia sẻ rằng không có gì đảm bảo sự an toàn của các vật liệu bạn dùng là vô trừng nhất là khi tiếp xúc với màng nhầy của mũi. Như vậy, hành động này sẽ gây nên nhiễm trùng nếu như vật dụng cầm máu không sạch.
Có nhiều hành động sai lầm khi chảy máu cam
c. Dùng quá nhiều nước muối
Nhiều người cho rằng nhỏ nước muối sinh lý thông thường có thể giữ ẩm cho niêm mạc mũi, giúp mũi không bị khô, chống chảy máu cam. Tuy nhiên, quan niệm này là không đúng và nhỏ nước muối sinh lý vào niêm mạc mũi không phải là giải pháp lâu dài, vì nó chỉ làm ẩm mũi tức thì, về lâu dài sẽ khiến mũi bị khô hơn. Ngay cả việc sử dụng máy tạo độ ẩm cũng chỉ là giải pháp tạm thời.
Uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường chất xơ, kết hợp với các biện pháp hỗ trợ bên ngoài kể trên có thể giúp bạn và người thân tránh được tình trạng chảy máu cam khó chịu.
Các bước sơ cứu chảy máu cam
Khi không may bạn bị chảy máu cam, hãy bình tĩnh và thực hiện các bước sơ cứu dưới đây nhé.
-
Bước 1: Hãy thật bình tình và ngồi vào một chỗ ghế ngồi bằng phẳng.
-
Bước 2: Cúi đầu nhẹ về phía trước và dùng ngón tay ấn vào vùng mũi chảy máu (nếu chỉ ở một bên và giữ ít nhất 30 giây).
-
Bước 3: Dùng khăn giấy, bông sạch thấm phần máu chảy ra, không bao giờ đi sâu vào bên trong hốc mũi.
Lưu ý: Nếu máu không ngừng chảy sau 10-15 phút, hãy đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để được điều trị ngay lập tức.
Bạn có thể chườm một túi đá nhỏ lên mũi để giảm đau và thông mũi sau khi máu ngừng chảy. Sau khi chảy máu cam, bạn không được ngoáy hoặc ngoáy mũi trong vài giờ. Không sử dụng các chất kích thích như khói thuốc lá dễ làm tổn hại vết thương.
Sơ cứu chảy máu cam qua các bước đơn giản
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Ngay sau khi tìm hiểu cách sơ cứu chảy máu cam, nếu thực hiện không thành công bạn cũng phải gặp ngay bác sĩ. Không nên ở nhà nếu như bạn thuộc các đối tượng sau đây:
-
Chảy máu cam kéo dài (thường xuyên kéo dài hơn 20 phút; lượng máu chảy nhiều)
-
Chảy máu mũi xảy ra sau chấn thương ở vùng mũi.
-
Ngay cả khi máu ngừng chảy, vẫn có cảm giác có máu trong cổ họng.
-
Chảy máu đi kèm với các biểu hiện như chóng mặt, buồn nôn, sốt cao.
-
Chảy máu mũi xảy ra ở trẻ dưới 2 tuổi cần gặp bác sĩ.
-
Bạn thường xuyên bị chảy máu cam không rõ nguyên nhân.
-
Chảy máu khi đang dùng thuốc hoặc khi không khỏe.
Khi thường xuyên chảy máu cam bạn nên gặp ngay bác sĩ
Trên đây là một chút chia sẻ cách sơ cứu chảy máu cam mà Vietrek Travel gửi tới bạn đọc.Hãy lưu lại khi cần thiết để chia sẻ cho gia đình và bạn bè áp dụng trong cuộc sống.
Xem thêm: